med Olga Rönnberg PT och bloggerska.
Har köpt lätta vikter och en 8 kg kettelbell. Ska vara de perfekta redskapen för hemma träning. 20 min varje kväll med Olgas plankan övningar . Ska ge gernet nu inför resan till Egyptien i april.
Skönt att hitta en träningsform som jag tror att jag gillar. Snabb och effektiv, precis vad jag behöver!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar