Oh vad bra det går. Har gått ner hela 1,8 kilo på två dagar. Den jobbigaste tiden är på kvällen, då jag brukar äta en frukt el smörgås. Nu blir det en kopp te, och det funkar faktiskt. Den stora prövningen blir till helgen, god mat och godis till de övriga i familjen. Och jag får nöja mig med en shake.
Det hela handlar om att vara mentalt inställd på att gå ner i vikt. Men det enda jag tänker på är mat och vad jag kommer att äta när de tio kilona är borta.
Jag har inte varit så trött som jag brukar, och det är positivt. Har en tendens att somna redan kl 9. Min sambo R tycker det är toppen att jag äntligen kan se klart den film eller serien vi tittar på. Kanske jag kan hålla mig vaken nästa gång vi har filmkväll med M och J.
Nu är det dags att fylla på vattenglaset...
Kram Pattis
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar